这个项目的重点仅仅是为任何参与创伤幸存者生活的人提供一个安全、支持和信息丰富的地方。配偶、伴侣、照顾者、兄弟姐妹、亲密的朋友、同事;在你的生活中，你是治愈和支持幸存者的一个至关重要的方面。

你作为一个支持者的角色可以让那些在创伤的过去之后度过日常生活的人变得完全不同。你的同情心和奉献精神为你生命中的幸存者提供了一个安全的地方，这意味着他们有“只是”的空间。这种类型的空间不仅向他们表明你是安全的，你是站在他们一边的，而且在他们继续成长和建立各种类型的新关系时，也会成为他们想要寻找的那种人的榜样。

你的幸存者可能有治疗师、教练、支持小组和其他资源来帮助他们恢复;然而，作为支持者，你也需要帮助和资源。

这个节目是为你准备的!

我们制定了这个季度计划，让你有空间和其他人一起参与成年创伤幸存者的日常生活。当您注册并完成一次性会员付款后，您将获得120天的访问权限(包括上面提到的30天的额外访问权限)，可以使用该计划提供的所有内容。如果您决定在会员资格结束后继续使用，您可以锁定相同的单次付款和额外的访问权限。

除了能够每天在我们的在线小组中进行互动外，您还可以访问其他重要资源，包括:

• 周三，周六和周日有电话直播这些电话让你有机会在一个安全的团队氛围中分享你的经验并提出问题。星期三你可以参加午休瑜伽课。
• 自定节奏的视频库:我们的团队每周分享内容，您可以按照自己的节奏，在任何适合您的日程安排的时间进行。这些简短的、“一口大小”的视频包括冥想、灵气、瑜伽课程、创伤教育、支持自己和生活中幸存者的技巧和最佳实践、自我照顾等等!

我们创建这个程序的目标不仅是为您提供信息和验证，而且还确保您在这个过程中照顾好自己。你的健康和幸福和你生命中幸存者的健康和幸福一样重要。