为什么假期这么难过?

为什么假期对创伤幸存者来说如此艰难?因为假期带来了我们一生都在与之抗争的无助、麻痹和脆弱的家庭感受。在感恩节聚会的主题刺激下，心碎浮出水面。我们被对讲机里传来的糖梅仙女般的音乐淹没了，我们觉得商店的陈列和橱窗在对我们大喊大叫。最重要的是，我们感到被遗忘了。

对于幸存者来说，我们的家庭聚会和庆祝活动所带来的唯一的东西就是痛苦。在我们周围闪烁着许多欢乐团聚的生动画面，这只是在提醒我们所有我们所没有的东西和我们所忍受的所有痛苦。

当我和丈夫以及我们两个年幼的孩子驱车前往我父母家的车道时，我想我会死于内心深处的恐惧。当时我并不知道，那将是我和父母最后一次在同一个房间过圣诞节。我退回到我平常不为人知的地方，远远地看着这一切。和往常一样，我父母对彼此很生气。我妈妈认为这棵树不对。我父亲厌倦了跑腿。甚至没有人注意到今天是假日。感恩节也发生了同样的事情。我想知道我们为什么要走走过场。恐惧、义务和内疚是原因。 It coerced me home holiday after an agonizing holiday.

至少孩子们拆礼物让我们分心了。母亲暂时摆脱了沮丧，给了我的两个小儿子一个用纸包着的长方形盒子-不带．我知道这张纸可能在她的地下室里至少有十年了。它下垂，潮湿，还有点撕裂。丝带对我母亲来说太麻烦了。没有说出口的交流总是一样的。“我讨厌假期就像讨厌你一样。庆祝一下呢?有什么好庆祝的?我做不到。生活太可怕了。”

我看着那些可怜的小盒子。这个形状和重量都和9月左右商店里常见的学校用的盒子一样，我不禁想知道里面到底装的是什么。我没有等太久。孩子们急切地撕下那张纸，抖掉手指上湿漉漉的一团东西。打开盖子，他们往里面看了看，然后抬头困惑地看着我。他们每人都收到了一箱石头。字面上。母亲为一个四岁和一个五岁的孩子买了一盒有标签的岩石标本。我鼓励他们说声谢谢，赶紧把石头收起来。我闷闷不乐地想起了《伟大的南瓜查理·布朗》里的查理·布朗。 Poor old Charlie Brown. All he got in his Halloween treat bag was a rock—and all my mother could think of to buy for her grandsons was a whole box of them. It didn’t get any more pathetic.

对我来说，假期是最糟糕的压力。混杂的信息从未如此响亮。责任从来没有像现在这样令人窒息，安全也从来没有像现在这样受到威胁。我把所有的时间都花在阅读房间里的内容、干扰、安抚和试图取悦那些无法安抚的人。努力，努力，努力，直到假期终于结束，我可以瘫倒在地，开始害怕明年的假期。庆祝一下呢?没有庆祝。只有生存。

难怪假期是压力的来源。我遇到的每一个幸存者都是这样的。它将继续这样下去，直到我们以自己的名义进行干预。在圣诞节前夕的这一系列博客中，我想谈谈节日，并提出今年可以有所不同的建议。在我生命中的大部分时间里，节日所代表的所有庆祝和喜悦都被创伤所取代。但我还没死，你也没死。就像查尔斯•狄更斯(Charles Dickens)经典小说中的埃比尼泽•斯克鲁奇(Ebenezer Scrooge)一样，或许我们已经及时觉醒。是时候对我们过去的虐待埃比尼泽·斯克鲁奇说不了。别再让埃比尼泽·斯克鲁奇支配我们的礼物了。我们要拿回被夺走的东西。 I can hardly wait! Let’s take this journey together as we defy trauma and embrace joy!

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