双重意识,身体有一个故事

我经常与病人很难思考他们感觉的感觉经验的情绪。我经常遇到患者更愿意分享他们的心理斗争。他们分享的故事是痛苦的听;弹性的类型我的病人不得不拥有超越什么字可以形容。感觉的情绪对我的一些病人具有挑战性的识别。的超然感觉经验告诉一个创伤的故事已经研究了很长一段时间在创伤领域。

艾伦Schore-leading神经科学家研究emotions-tells我们认同的情感和感觉经验开始在早期开发。识别什么是孩子感到在他们的身体建模对他们的照顾者(年代)。的照顾者可能反映了孩子和孩子会觉得什么样的情绪。孩子学习如何控制自己的情绪在他们的身体通过识别单词连接到他们的情感体验。Schore博士称这种行为为双重意识。

然而,父母可以为孩子提供一个不同的现实的照片。有些家长可能能力有限访问他们感觉自己的情绪的经验。孩子发现父母的行为,即使父母管理他们的情感体验的方式损害心理健康。Schore博士认为,儿童的恐惧发展方式在他们的身体,以避免看父母的感觉经验不是一个有用的方式处理自己的情绪。儿童发展应对技能整个童年帮助他们避免事件,人,他们可能也有类似的感觉经验的情况下过去。双重意识的儿童,因为他们带来了极大的难题出现到成年。

成年人的行为具有双重意识常常难于管理的关系,尤其是浪漫的关系。所有情绪的感觉经验是必要的,有丰富的性经验。我的病人可能纠结于与伴侣亲密之前和之后的性行为。亲密的感觉经验是经历脆弱和需要沟通。首先需要沟通是语句用于与另一个人分享你的身体、心理和情感需求。我有病人透露,他们的合作伙伴,有时,只是“起身去洗澡后性”;这个合作伙伴感觉紧密连接;尽管性有助于身体满意度、情感联系带来更充实的性接触的经验。双重意识可能会增加紧张的人际关系。

双重awareness-related行为可以由与个体疗法治疗师合作管理设置。我建议一个人标识一个治疗师的以下技能。我建议治疗师是熟练的在辩证行为疗法(印度生物技术部)。的技能中发现这种风格的治疗帮助人们开发所需的情感技能管理双重awareness-related行为。

第二,我建议治疗师是熟练的在帮助病人管理情绪和感觉经验疗法在实时。治疗师应该能够帮助病人“骑波”的情绪。治疗双重意识的关系。最后,我建议一个治疗师有一些情感的研究背景的人的大脑的一部分。这个信息告诉治疗师负面双重意识如何影响一个人的大脑。心理教育也是对病人有益,这样他们就可以了解正在发生的事情时他们的大脑双重意识存在。双重意识是可以治疗的

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