背叛是什么创伤?
- 你如何开始愈合,当你发现你的伴侣不忠吗?
- 你怎么学会再次信任家人背叛了你?
- 你怎么前进当你的老板的权力滥用他们的立场和性骚扰吗?
背叛之后,许多人觉得他们的世界已经被击得粉碎。有些人离开怀疑他们甚至有一个未来。背叛和随后的沮丧感会给受害者留下长期的不信任问题和严重的自我怀疑。被信任的人背叛了能产生持久影响的身心健康和妥协的能力与他人建立持久的关系。
在她的文章理解复杂的创伤,复杂的反应,和治疗方法克里斯汀·卡托伊斯博士强调了背叛的互联性复杂创伤和创伤后压力心理障碍症(CPTSD),称“复杂的心理创伤一般指人际的创伤性压力,也就是说,他们是有预谋的,计划,和其他人类造成的,如违反和/或利用另一个人”(",2019)。背叛导致巨大的情感痛苦和具有深远的生理和心理后果,它们不会轻易地克服一天,一周,一个月,甚至一年。有些人永远不会背叛所带来的影响。治疗从背叛需要强烈的反射和个人成长重建工作价值,自信,和归属感。学会相信别人是一种最困难的障碍需要克服。恢复从背叛的孤立和痛苦困难,往往导致自我的转换。
类型的背叛
最常见的类型的背叛包括机密信息的披露,不忠,背叛和欺骗。至少,背叛导致休克,损失,愤怒和悲伤;在最坏的情况下,它可以导致焦虑障碍和创伤后应激障碍(莱克曼,2010)。
背叛的例子:
- 发现你的丈夫/妻子/合作伙伴有一个身体、情感或网上的事情。
- 发现你的丈夫/妻子/伴侣从事上瘾行为,例如吸毒、赌博、色情。
- 经历性,身体和情感虐待的家庭成员或关系的关键。
- 发现你的朋友告诉某人一个秘密,你委托他们。
- 发现你的同事你的工作作为自己的提升他们的地位。
- 当你的家人证明你伴侣的虐待行为。
- 当一个老板的权力滥用他们的立场,利用你。
- 未能提供或提供支持和援助在身体或情感上的需要。
类型的背叛创伤
- 机构
- 父母的
- 合作伙伴
- 人际关系,如朋友。
此外,这些类型的创伤可能是伴随着“背叛背叛失明”,一个未觉察到或忘记的背叛。(Freyd, 1999)。这种适应性反应可能与背叛不是传统上认为是创伤,如通奸、工作场所的不平等和社会等等。受害者可能无意中表现的症状背叛失明保护他们依赖关系和社会制度。(Freyd, 2021)。
背叛创伤的症状
- 长期的不信任
- 承诺的问题
- 闪回
- 噩梦
- 绝望
- 离解
- 强迫症
- 情感失调
- 混乱和自我怀疑
- 恐慌、焦虑和抑郁
- 易怒和愤怒
- 恐惧
- 有毒的羞愧和内疚
- 低自尊
- 丧失信心和自我价值
- 极度疲惫
- 退出社交互动
- 难以维持的关系
童年创伤和相关的背叛可以引起症状通常持续到成年期,防止形成的深,亲密关系由于过去的经验。背叛创伤的严重程度是复杂的,因为它不仅关注的经验行为虐待,还被信任的人背叛的经历或受害者的人依赖于支持和生存。背叛创伤的症状不符合精神障碍的诊断与统计手册》(第五版)5创伤后应激障碍的诊断标准。然而,背叛创伤症状密切相关的CPTSD发生由于滥用和持续的创伤。(精神疾病诊断与统计手册:DSM-5-TR2022)
背叛的感觉和效果等退化,排斥和羞辱可能是灾难性的,改变生活。背叛在任何层面上造成巨大的痛苦,可以非常孤立,但是专业的帮助,治疗,和支持,许多创伤受害者继续过上充实的生活。Trauma-informed治疗,如提供的C-PTSD基金会,帮助个人前进在他们私人的和专业的生活持续的支持,促进愈合和恢复。一些人与广泛的治疗创伤的历史可能仍年;然而,经济复苏是可能trauma-informed方法和大量的决心和支持。
引用
- 科特伊斯,c . a (2019)。理解复杂的心理创伤,复杂的反应,和治疗方法。理解复杂的心理创伤,复杂的反应,治疗方法——从内部的礼物。从检索
- 美国精神病学协会。(2022)。精神疾病诊断与统计手册:Dsm-5-Tr。
- Freyd, j。j(1999年6月)。盲目的背叛:新的视角对创伤记忆。从检索https://dynamic.uoregon.edu/jjf/articles/freyd99.pdf
- Freyd, j。j (2021)。什么是背叛的创伤?背叛创伤理论是什么?背叛创伤理论的定义。从检索https://dynamic.uoregon.edu/jjf/defineBT.html
- 拉赫曼,美国(2010年)。背叛:心理分析。行为研究和治疗,48(4),304 - 311。https://doi.org/10.1016/j.brat.2009.12.002
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特蕾西的人既是作者和出版骄傲客人C-PTSD基金会的作家。特蕾西的本科护理与心理健康的经验,multi-trauma,进步的疾病、残疾和临终关怀。她对写作的热情,坚定的本能去帮助别人和职业和生活经验驱动器特雷西支持和倡导那些遭受创伤性经历和衰弱C-PTSD。特雷西C-PTSD希望提高理解和认识,更具体地说C-PTSD协会与虐待关系。
谢谢你的写作。我经历了创伤和背叛,真的很难克服。我的一部分C-ptsd社区和验证这一切已经成为巨大的治疗过程的一部分。
嗨,黛安娜,
谢谢你的评论。我绝对同意,验证是一个巨大的愈合过程的一部分。验证,我们可以开始恢复自信和尊严,同时也在很大程度上减少压力的巨大负担,我们搬不动。
我希望你所有最好的疗愈旅程。
问候,
特蕾西
这就是…背叛失明。17年与一个主唱,我知道我的婚姻已经不止一次的欺骗了我,我突然发现自己被困在他的拇指。拇指把要求很高,控制和自私。我做的是对还是永远不够好。我从完全独立和自我依赖,只有为他工作没有工资,没有汽车,没有朋友,没有生活在我们家的墙壁和那些已经变得无法忍受。“工作”,回家时只有时刻捕捉小睡2019年的全部家庭责任落在我身上。3儿童,5动物,2500平方英尺的房子,然后我开始生病。被蜱虫叮咬后给我两种不同的虱传播疾病。我有一个精神崩溃。我不知道它。 It was another year before I even realized it. But that breakdown left me dissociated. I was watching someone else control my body and destroy my life. I ended up in an emotional affair and cheated on my husband. We were separated at the time but still married nonetheless. My betrayal trauma caused my betrayer his own betrayal trauma. He’s never been able to move past it. I am in therapy and doing EMDR
谢谢你的这篇文章中,我只是偶然。试图从我的伴侣背叛的治愈21年。感谢所有的信息!