通过西尔维Rouhani|2022年11月30日|ace,愤怒,焦虑,CPTSD,创伤后应激障碍和自残,情绪健康,客座撰稿人,听,精神健康宣传,自我接纳,Trauma-Informed
就像自杀的想法现在被公开讨论一样,自我伤害也是如此。不幸的是,那些需要情感和身体支持的人却被羞辱,并被贴上了寻求关注的标签。有人称之为呼救。那么,为什么没有更多的支持和关心……
通过丽贝卡•布朗|2022年9月28日|愤怒,焦虑,边界,大脑化学物质,复杂创伤后应激障碍治疗,CPTSD,创伤后应激障碍和自恋虐待,客座撰稿人,自恋型人格障碍,复苏,自我保健,创伤
什么是恐惧?恐惧。这听起来很奇怪,不是吗?这让恐惧变得个人化。就像一个有生命的东西,随心所欲地进出我的生活。这就是我的感觉。作者Stephanie Foo写了一本关于从……
通过特蕾西的家伙|2022年9月22日|滥用,愤怒,焦虑,儿童期性虐待,复杂创伤后应激障碍治疗,CPTSD,创伤后应激障碍和创伤后应激障碍,抑郁症,解离和慢性创伤后应激障碍,情感上的闪回,家人疏远,悲伤,强迫症,父母的异化,创伤后成长,复苏,的关系,自我保健,自我接纳,性虐待,羞愧,沉默的旁观者父母,创伤后应激障碍的症状,创伤,Trauma-Informed,周二创伤信息通讯,治疗,慢性创伤后应激障碍的治疗,什么是创伤后应激障碍
什么是背叛创伤?当你发现你的伴侣对你不忠时,你如何开始疗伤?当一个家庭成员背叛了你,你如何学会再次信任他?当你的老板滥用职权和性行为时,你该如何继续前进?
通过丽贝卡•布朗|2022年8月25日|愤怒,焦虑,边界,复杂创伤后应激障碍治疗,情绪健康,家人疏远,Trauma-Informed
在准备本周的博客时,我想到了幸存者经常感受到的愤怒。我们被告知要“向前看”、“原谅”、“伤害别人”、“为什么你就不能忘记呢?”以及其他一系列贬低他人的评论。这种愤怒是有原因的,而且……
通过桑尼·林恩,OMC|2022年7月6日|愤怒,焦虑,依恋创伤,复杂创伤后应激障碍治疗,CPTSD和内在儿童工作,创伤后应激障碍和自恋虐待,创伤后应激障碍幸存者的故事,客座撰稿人,正念,自恋型人格障碍,自我保健
的替罪羊!(发表在周五版的HeartBalm Healing网站https://heartbalm.substack.com上)对于那些责备自己的成年人——他们看到周围的事情出了问题,并感受到自责、内疚、羞耻和“这是我的错”的熟悉感觉……
通过雪莉·戴维斯|2022年6月20日|愤怒,复杂创伤后应激障碍治疗,悲伤
愤怒和悲伤是两种经常相伴而生的强烈情绪。所有人都会感到愤怒和悲伤,但童年创伤的幸存者似乎在他们的成年生活中都会经历这种痛苦。如果不加以治疗,这种强烈的情绪,如果不加以表达,会危及……