通过桑尼·林恩,OMC公司|2022年12月8日|焦虑,边界,CPTSD,客座撰稿人,疗愈,节日的压力,假期,正念,自我保健,自我接纳
如何以你的方式庆祝“这个季节”(发表在HeartBalm Healing网站https://heartbalm.substack.com的周五版上)随着我们进入11月、12月和新的一年,假期不可避免地会带来挑战、焦虑、恐惧……
通过桑尼·林恩,OMC公司|2022年11月9日|焦虑,在治疗中建立复原力,CPTSD,CPTSD诗歌,分离和CPTSD
闹鬼:CPTSD反复出现的恐怖(发表在HeartBalm Healing的周五版https://heartbalm.substack.com)每年的这个时候——可怕的鬼故事,怪异的面具和服装,以及诡计和款待。然而,虽然感觉很自然……
通过桑尼·林恩,OMC公司|2022年10月19日|抛弃和CPTSD,在治疗中建立复原力,情感上的闪回,正念,自我保健
失望的黑暗鸿沟和习得性无助(发表在HeartBalm Healing的周五版https://heartbalm.substack.com)对普通人来说,失望可能会令人沮丧和沮丧。对虐待和忽视感到失望……
通过桑尼·林恩,OMC公司|2022年10月7日|互相依赖,CPTSD和自恋虐待,自恋型人格障碍,沉默的旁观者父母
(发表在HeartBalm Healing网站https://heartbalm.substack.com的周五版上)自恋这个词及其变体经常被抛出,定义很混乱,在翻译中可能会丢失。弄清楚这个术语很重要……
通过桑尼·林恩,OMC公司|2022年9月21日|焦虑,在治疗中建立复原力,情绪健康,疗愈,自我保健
在裂缝中寻找黄金(发表在HeartBalm Healing播客https://heartbalm.substack.com)生活在生活的对比中会让人感到胆怯、不知所措、不舒服,但生活中的一切都是关于对比的。放慢画面,然后……