cptsd基金会
TRAUMA-INFORMED博客
工作人员和客座作家提交的文章，研究文章，幸存者故事，诗歌和更多!
PTSD和C-PTSD的区别(以及为什么它很重要)
PTSD和C-PTSD的区别(以及为什么它很重要)
本文最初发表于The Mighty网站。我坐在我十多年前看过的治疗师的沙发上。她腿上放着《诊断与统计手册》(DSM)，在我的帮助下，她讲述了创伤后应激障碍的症状……
新的一年，新的开始?
新的一年，新的开始?
本博客最初发表于https://powerfullypowerless.wordpress.com/2019/04/23/fresh-year-fresh-starts/，这是每个人在一年中的某些时候都会想到的一个概念。尤其是在节日期间，它可能会成为一场战争……
心理治疗会让事情变得更糟吗?以及人们关于心理健康的其他问题
心理治疗会让事情变得更糟吗?以及人们关于心理健康的其他问题
自从开始对创伤进行强化治疗以来，出现了许多问题。好奇心是很自然的。这是人们想知道的。
如何应对节日期间的情绪压力
如何应对节日期间的情绪压力
假期是一年中压力最大的时候。人们忙着为自己和所爱的人打造一个完美的圣诞节，但实际上根本没有这样的事情。结果是人们被喧嚣所淹没，导致物质的增加……
不仅仅是支持——创伤咨询治疗师总是提供的9件事
不仅仅是支持——创伤咨询治疗师总是提供的9件事
人们需要支持。绝对的。提供支持是治疗师角色的基本原则，因为正如Brené Brown所说的那样，“我们在斗争中不需要的是作为人类的耻辱。”然而，了解创伤的治疗师需要……
什么是复杂创伤后应激障碍?
“复杂的创伤后应激障碍是对几个月或更经常是几年的慢性创伤的反应。这可能包括情感、身体和/或性虐待、家庭暴力、生活在战区、被俘虏、人口贩卖和其他有组织的虐待等等。虽然在某些特殊情况下，成年人也会患上c型创伤后应激障碍，但这种疾病最常见于那些在童年时期遭受创伤的人。”