选择爱而不是恐惧

我被困在一条船在泰晤士河在伦敦西部面积。我从丹麦飞只有几百欧元在我的口袋里,与一个青年组织工作的机会。我已经安排了一个志愿者的位置在这艘游艇,贸易工作一天几个小时的食物和一个睡觉的地方一个可疑的网站我通常不使用。我知道这是一个粗略的决定而是出于害怕失去更多的钱,我选择不支付订阅从一个比较流行的互联网生活和工作平台是免费的。

男人感觉立刻从我们的电话交谈,我是在紧要关头,告诉我预定退出飞行的英格兰以防我在机场检查,经常做的事情如果你徒步旅行欧洲,没有特定的目的地。降落,我到泰晤士河畔金斯敦,我们相遇在酒吧喝一杯,讨论船和大小对方的机会。我知道他是一个酒鬼怒视着他的照片后第二次离开前丹麦。脸泛红晕红色和下垂与汗水的提示告诉一个故事。

在酒吧,男人下令三品脱为自己提供我一个没有期望。我婉言谢绝了已经有一个在他到来之前。花一些时间讨论后,我准备离开,回到船上,他在酒吧里做一些电脑工作。尽管他酗酒他似乎放在一起,我不知道船会告诉一个相当不同的故事。到达船沿着河岸在黑暗中城市在水面若隐若现的旧砖建筑,餐馆和教堂的尖顶。这是一个美丽的然后我看见它。漂浮的家看起来更像是一个蹲房子。

导航的路上从支撑阶梯向一边抽我吊在前甲板和我的登山包,电脑包。操纵在多利和巨型水水箱我发现前门。凝视我很失望但更多我筋疲力尽,准备收工。叩门终于有人回答。跟着他在人,重的多高多了。船是有机玻璃的门窗用廉价粗糙的黑色地毯在地板上。船的主要区域内躺在厨房吃了一半的食物和面包屑在随机罐肉末在柜台上。脏盘子坐在水池,仿佛他们已经住在那里。橱柜和家具不匹配,脏的残油炉。

发现我的向下一副笨拙的自制的木楼梯,我进入了一个狭窄的走廊与白色的胶合板墙宽度仅够一人。房间我已经给坐在前面的船直接低于我已进入的地方。打开门,我的房间我发现赛。他是一个印度学生生活在船上,现在我的同寝室的伙伴。问候多一点,我把行李放下,回来的路上走廊楼梯,厨房我打扫的几个菜所以我可以做饭。船没有冰箱,电从太阳能和发电机在船的后面。

没有厕所,小便的水槽和冷却器为2号,最终被清空为两个密封桶后面的船。尿的浴室造成。转储,至少可以说,发现我已经指示来煮肉给自己留下冷呆在外面的烧烤我发现自己与犯规不能吃的晚餐。幸运的是另一个室友来到船上我们交谈,我们开始找到共同点讨论心理健康作为成瘾在复苏。热身他看见我的困境。给我他的几块披萨我感激地回到床上这艘船的船体。

接下来的几个早晨醒来我将很快开始适应自己的事实,这是一个不适宜于居住的情况。我坐在我的感情和观察周围没有翻转的这种情况。我知道我需要离开。来到卧室我是呆在一个晚上我发现赛。看着他在随意的沮丧,我告诉他“我要离开这里。“看着我担心他问为什么。我告诉他,如果不是显而易见的,破旧的船我关心我的安全更不用说必须处理的酒鬼。我能感觉到船主的方式跟我好像他是我支持搜索和试图确认在船上。一秒钟他就会主导并要求时,他会觉得我开始设定界限会放松,试着适应我回卷。我能感觉到情况有毒但一起玩直到我可以直接去做什么。

最后,我无法忍受了。一天早上早起后我收拾好我的行李。这是现在我不得不做出决定,只有150欧元我和齿轮走上楼,在沙发上。这是它。我将离开,事情总会解决的。为什么?因为我爱我自己所以不停留在恐惧的如果我知道,当你改变你向世界展示你所愿意接受你不能忍受。你肯定你的价值。这是我选择的爱。

发现我在接下来的几天里我住进伦敦塔附近的一个旅馆的第一个晚上。踩在伦敦多雨的街道我跟着我的直觉从一个宿舍到另一个我计划停止冥想中心,和其他我能想到的生活和工作情况。日落时让我去肯辛顿切尔西第二天晚上我走过Kadampa冥想中心向一个廉价的旅馆我计划检查的。一个 中风的直觉打我,“回去,”它告诉我。转身我进入大楼的店面。走在我遇到一个人打扫厕所。慢慢地,我们开始谈论我们意识到我们在电话里交谈的时候我在丹麦我称为问以前做志愿者的机会。他邀请我和他一起去乘公共汽车到冥想中心北伦敦的那天晚上。我所有的齿轮,我坐在辩论。也许冥想中心让我过夜,也许我会遇到?这是下午7点左右,我想,可能出现的最坏情况是,我赶上公共汽车回旅馆我最初是打算。破碎的我,想挖的高跟鞋是破碎的我,我在学习,想抵制改变,一个古老的身份不敢死,即使没有利害关系除了一些新的东西。

那天晚上,我发现自己在沉默的自己和别人。这不仅仅是一次改变或我不得不决定看看它正是我需要的。大气中感到很放松,我觉得和我的思想,所以现在真正感激等人关心自己的幸福。我的身体放松。后来我们都聚集在中心的休息区喝茶和聊天。我有男人把我介绍给他的一些朋友与我们交谈时,我告诉他们关于我心理健康项目来伦敦。更大的纹身了他的脖子和手臂几岁看着我的包。“你今晚需要一个睡觉的地方吗?”他问我。回头看他,我告诉他:“嘿,如果你提供,我不会说不。“令人惊讶的是他但是他们两人的约会。我的朋友,现在这对夫妇走出地铁站的中心,和我对自己笑出声来无缝和简单生活的感受。 It was such a gift.

第二天我将出去我的新配偶的公寓从早餐吃得太饱,一卡车的对话和运气我真正感到幸福。使我的那天晚上,回到我遇到我的朋友打扫厕所,我决定在在旅馆工作,核对与经理和我最终商定一个工作位置。

爱是一种强大的情感,往往会引起图像的喜悦,完美的狂喜,亲密,和想法。在一个理想世界中,爱的地位至高无上,但在我们所有的梦想和幻想我们往往忘记所花费的成本,真正的爱。爱不仅仅是一个简单的情感承诺和选择。它需要先对自己负责。

在生活中我们常常面对许多决定,所以我们经常操作自动运行远离痛苦和艰难的选择和没有意识到正是我们说不,是的。

当我们从爱的眼睛看世界,我们成为它的学生。每一个情况是一个学习的机会,每一个情况是选择自己,选择完整的机会。通常这意味着看到人性的反映别人或生活环境。当我们面对疼痛或不适,我们开始停止认同的恐惧使我们分开自己那些不舒服的地方。这使我们能够解决和集成任何社会或个人判断,集体荣辱感,触发,或创伤我们可能使我们从接受的部分我们宁愿不面对的自己。当我们为自己承担全部责任,使有意识的选择不仅仅是看到和感到不舒服。但 对它很好奇。

只有这样,我们才能了解我们的痛苦的教训和使用它作为一个指南针。这就是真正的疗愈发生,因为只有在我们验收的情况下,我们才能找到宽恕并有意识地创造适当的步骤在我们的生活中转换和使用所学到的新方法与世界从一个更整体的体验。这就是模式和选择和我们的生活轨迹以强大的方式可以改变。当我们选择爱我们答应自己。

所以,下次当你面对一个艰难的决定,你触发或情感。退一步,让好奇。问问自己的疼痛从何而来。什么课你能李尔和你在哪里可以负责你的生活在这种情况下,问问自己,我害怕的反应或爱然后做出调整和前进。

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