通过贝琳达派尔|2023年4月7日|焦虑,在治疗中建立韧性,战斗创伤,复杂创伤后应激障碍治疗,CPTSD,创伤后应激障碍和创伤后应激障碍,创伤后应激障碍幸存者的故事,抑郁症,情绪健康,客座撰稿人,健康的关系,希望,生活管理技巧,创伤后成长,创伤后应激障碍,复苏,的关系,自我保健,自我接纳,创伤后应激障碍的症状,创伤
精神疾病药物治疗的耻辱常常使人们远离他们最需要的东西。许多人天真地说,“我讨厌吃药”或“我永远不会吃药”。有些人可以选择,这不是很可爱吗?那些不需要……
通过杰夫Spiteri|2023年2月21日|儿童期性虐待,CPTSD,情绪健康,家人疏远,希望,父母的异化,性虐待,羞愧
怨恨就像喝毒药,等着别人死去”~匿名当我向人们提起宽恕这个词时,大多数人都会叹一声。这种情绪通常表现为“我试过了”、“祝你好运”或“真辛苦”。
通过丽贝卡•布朗|2023年1月26日|焦虑,复杂创伤后应激障碍治疗,抑郁症,情感上的闪回,情绪健康,客座撰稿人,希望,正念,创伤,Trauma-Informed
冥想是停止日常活动,进入一段专注于内心生活的时间。它是创造结构的四个组成部分之一,为创伤幸存者的生活带来了转变。这四个组成部分是有规律的用餐时间……
通过杰夫Spiteri|2023年1月24日|客座撰稿人,希望,听,正念,自我保健,自我接纳,灵性
我被困在伦敦西部泰晤士河上的一艘船上。我从丹麦飞来,口袋里只有几百欧元,还有在一个青年组织工作的机会。我在这艘船屋里安排了一个志愿者的职位。
通过丽贝卡•布朗|2023年1月19日|边界,在治疗中建立韧性,复杂创伤后应激障碍治疗,情绪健康,客座撰稿人,希望,生活管理技巧
为什么日程表很重要“日程表”?你问。“事情不可能那么简单。”我说的不是任何旧的时间表。我说的不是你认为你已经在做的事。你会如何回答以下问题:-我的一天是否被最……
通过雪莉·戴维斯|2023年1月16日|创伤后应激障碍和创伤后应激障碍,希望,男性心理健康,精神健康宣传
**触发警告**这篇文章将很难阅读,可能会触发一些人。请谨慎行事。写自杀是件棘手的事,因为它会带来很多负面的内涵。写关于男性自杀的文章更加棘手,因为我不是男人;在一些……