通过杰夫Spiteri|2023年2月9日|精神健康宣传,疼痛,自我保健,灵性,创伤,治疗,慢性创伤后应激障碍的治疗
当我和人们讨论创伤治疗时,无论是PTSD还是CPTSD,我经常听到一系列的治疗方式,从经典的谈话疗法,如CBT和DBT到躯体体验,神经黑客疗法,如EMDR和TRE,到迷幻药的前沿研究,但很少……
通过杰夫Spiteri|2023年1月24日|客座撰稿人,希望,听,正念,自我保健,自我接纳,灵性
我被困在伦敦西部泰晤士河上的一艘船上。我从丹麦飞来,口袋里只有几百欧元,还有在一个青年组织工作的机会。我在这艘船屋里安排了一个志愿者的职位。
通过丽贝卡•布朗|2022年7月21日|遗弃和创伤后应激障碍,依恋创伤,边界,互相依赖,复杂创伤后应激障碍治疗,创伤后应激障碍幸存者的故事,情绪健康,自我接纳,性虐待,灵性,创伤
幸存者被人际关系所伤害,而人际关系是通往治愈的途径。多么可怕的声明。对我们造成如此大伤害的东西,正是我们为了康复所必须拥有的东西。这是创伤幸存者的困境。此外,……
通过西尔维Rouhani|2022年7月1日|ace,客座撰稿人,希望,复苏,灵性,Trauma-Informed
冒名顶替综合症的发生有各种各样的原因,它促使我们对自己变得极其苛刻。它也剥夺了我们看到自己:作为人类尽自己最大的努力,就像他们一样。值得庆幸的是,自我同情可以帮助我们解决痛苦的感觉……
通过艾米·沃森|2022年2月25日|客座撰稿人,灵性
他们俩都是连环杀手。他们也是我妈妈选择照顾我和妹妹的人。不管我们在哪里,只要不是呆在家里,有一个情感缺失的妈妈和一个虐待我的继父,我就会很开心。当我们在家的时候,我们被锁上了。