通过罗宾Brickel|2022年9月23日|CPTSD,客座撰稿人,希望
“人们会忘记你说过的话。人们会忘记你做过的事,但他们永远不会忘记你给他们的感觉。——玛雅·安杰洛寻找希望,更不用说把希望作为贯穿生活的主线了,对很多人来说似乎是一项艰巨的任务。创伤的幸存者……
通过罗宾Brickel|2022年9月14日|焦虑,CPTSD,创伤后应激障碍和创伤后应激障碍,客座撰稿人,Trauma-Informed
你总是觉得自己处于高度戒备状态吗?还是你只是感觉麻木?也许你在两者之间来回摇摆?你有没有想过如何才能感到平静或平和?如果你发现当今世界的状态特别令人兴奋,你并不孤单!幸运的是,…
通过罗宾Brickel|2022年7月19日|CPTSD,客座撰稿人,创伤,Trauma-Informed,治疗
我们在上一篇文章中谈到的一件困难的事情,即应对生活中困难部分的策略,就是看新闻或处理时事。世界上确实发生了很多事情——有时,感到无能为力,因为它感觉更……
通过罗宾Brickel|2022年5月19日|情绪健康,客座撰稿人,创伤,Trauma-Informed
生活中艰难的部分每天都在发生。有时候,每件事都感觉很艰难——尤其是对创伤幸存者来说。堵车时和伴侣争吵迟到了狗在叫汽油价格上涨了某种气味某人的语调一个互动…
通过罗宾Brickel|2022年4月7日|焦虑,复杂创伤后应激障碍治疗,新型冠状病毒肺炎,CPTSD,创伤后应激障碍和强迫症,客座撰稿人,触发器
随着我们经历COVID全球创伤的漫长两年,我们希望事情逐渐平息,以便迎接更多可管理的挑战。然而,许多人经历的症状与任何长期或慢性…